Mõnikord rokkbändid on lõõgastumiseks vaja ainult head kohvi ja head muusikat. Muusika rokkbändid puudutab meie elu kõiki aspekte – füüsilisi, emotsionaalseid, psühholoogilisi ja käitumuslikke rokkbändid .
Muusika rokkbändid kui teraapia on tõestatud viis stressi vähendamiseks ja teadlikku teadvuse seisundisse sisenemiseks.
Muusikateraapia rokkbändid hõlmab kuulamist, suhtlemist ja mõistmist. See rokkbändid on populaarne tehnika, mida kasutatakse haiglates, haridusasutustes ja muudes kliinilistes asutustes, et leevendada klientide seisundit ja muuta nad mugavamaks.
Esimene aspekt on tähelepanu moduleerimine. Muusika tõmbab meie tähelepanu ja tõmbab meid eemale stiimulitelt, mis võivad kaasa tuua negatiivseid kogemusi (nagu mure, valu, ärevus ja nii edasi).
See võib seletada ka meditsiiniliste protseduuride ajal muusika kuulamise ärevust ja valu vähendavat mõju.
Muusikateraapia psühholoogilise teooria vaatamine on äärmiselt keeruline, arvestades asjaolu, et terapeutilise vahendina kasutatava muusika mehhanismide kohta on palju ideid.
Muusikapsühholoogia on suhteliselt uus uurimisvaldkond.
Muusikateraapia on multidistsiplinaarne valdkond ja muusikapsühholoogia on uuenduslik interdistsiplinaarne teadus, mis põhineb muusikateaduse, psühholoogia, akustika, sotsioloogia, antropoloogia ja neuroloogia valdkondades.